本文摘要：王娇(化名)是安徽一所高校的2015级硕士研究生，她将在今年7月毕业。她过去半年仍然无暇写出论文，错失了秋招，现在还没寻找工作。 我本科和研究生读书的不是同一个专业，只不过去找工作有点迷茫，感觉自己哪个专业都不占优。王娇现在想要等春讨，但又担忧去找将近适合的工作，我告诉情绪解决不了问题，但心里也有真是的滋味。 她说道。rut与王娇的情况类似于，转入2018年后，一些将要毕业的大学生们开始陷于毕业情绪。

王娇(化名)是安徽一所高校的2015级硕士研究生，她将在今年7月毕业。她过去半年仍然无暇写出论文，错失了秋招，现在还没寻找工作。

我本科和研究生读书的不是同一个专业，只不过去找工作有点迷茫，感觉自己哪个专业都不占优。王娇现在想要等春讨，但又担忧去找将近适合的工作，我告诉情绪解决不了问题，但心里也有真是的滋味。

她说道。rut与王娇的情况类似于，转入2018年后，一些将要毕业的大学生们开始陷于毕业情绪。

rut近日，中国高校传媒联盟面向全国近百所高校的619名2018届毕业生展开问卷调查，82.22%的受访者回应自己深感毕业情绪。rutrutrut毕业作品、工作进修，毕业前陷于辛苦rut令天津一所高校大四学生陈鑫(化名)情绪的是，如何在3个月内已完成两篇毕业论文。本科期间，陈鑫主修法学，辅修历史，大四上学期仍有10多门课。

同时，他还参与了2017年硕士研究生招收考试，订正花费了很多时间。眼见毕业在即，自己的毕业论文还没写完，我大四下学期还有六七门课和考试，两篇毕业论文还没有开始写出，毕业前能已完成就不更容易了。

陈鑫期望毕业后需要专门从事学术研究工作，这类工作大多对学历拒绝较为低，如果考研告终，我可能会应战。我也不确认自己是不是仍然想要做到学术研究，男生还是要闯一闯，拓展视野。

rut中国高校传媒联盟的调查结果显示，48.14%的受访者因毕业作品没已完成深感情绪。rut刘予心(化名)是吉林一所高校的2014级本科生，平日里她总是把事情扯到累计日期前一天才已完成。

邻近毕业，她有一堆事情必须处置，申请人国外研究生还在进程中，毕业论文只想了思路几乎没其他进展，想要考驾照还没开始习我正在进修，能吸管的时间很少。只不过，刘予心原本有保研资格，但她自由选择了退出，期望回头一条不奇怪的路。看见身边保研的同学转入假期，自己求学的院校还没确认，就陷于了情绪。

我没有办法向同班同学倾吐我的情绪，他们都告诉我签约了保研退出书，指出我没任何情绪，但只不过现在我情绪到想要去看心理医生。她说道。rut刘予心以前是一个几乎不讨厌社交网络、不坚信虚拟世界的人，因为大四过度情绪，她特地登记了一个微博小号，专门用作宣泄自己心中的情绪。

她说道：2017年底，整个朋友圈都在翻自己的年度总结，我刷了刷我的微博小号，里面全都是自己在图书馆写出的东西，完全每一次都是一旁大哭一旁写出。她在微博上了解了一个女孩，刘予心把自己所有的心事都共享给这位网友，这是我唯一可以略为减轻情绪的方式。她说道。

rut卢显聚早已工作一年了，回忆起毕业前的日子，他说道：在那段时间，我总是梦到自己没获得毕业证，没获得offer，仍然在试镜。卢显聚在大三时并转专业，一学期有20多门课，完全没时间参与毕业进修，但如果想获得offer，多数公司都拒绝3个月以上的进修，那时课程和进修时间的冲突让他焦头烂额。

课程压力在大四下学期获得了减轻，我就把更好精力放到投履历上。他说道。作为过来人，卢显聚指出毕业情绪是没适当的，顺其自然才可。饭要一口一口不吃，事情要一件一件做到，不要陷于情绪，只有把事情做完情绪才不会消失。

他说道。rut读书进修？必要工作？毕业去向不明确实rut中国高校传媒联盟的调查结果显示，52.08%的受访者因毕业下落没确认深感情绪，纠葛于读书进修还是必要工作。rut何佳佳(化名)是浙江一所高校的大四学生，2017年底，她参与了2017年硕士研究生招收考试。

为了这场考试，她打算了整整一年。考试完结后，她不仅没深感精彩，反而情绪一起，满脑子都是我的分数有可能是多少，每天都在预估录多少分才能超过国家线，这种情绪知道不告诉怎么形容。何佳佳回应，自己在考试中没充分发挥好，如果知道没考好，我几乎不告诉自己毕业后该干什么。

rut无独有偶，天津一所高校化学专业大四的周子申也在等候2017年硕士研究生招收考试结果。我从大二开始想要跨专业考研，因缘于回来学长去实验室做到项目。我看见他们做到实验，实在那不是我想的生活，同时我也实在自己做到实验的能力不强劲。

他回想，最初自由选择跨考的专业有中文、传媒和应用于统计资料，家人听闻我想要跨专业考研时，十分赞成。最后我还是要求录应用于统计资料的研究生，家人也自由选择了反对。周子申说：这次考研，我实在自己充分发挥得还讫，应当可以通过初试。现在他基本每天待在实验室里做到毕业设计，同时还要为将要来临的考试和春招做打算。

考取就读研，考不上就工作吧。他还没有确认毕业的最后下落。rut张洁盈是浙江一所高校金融专业的大四学生，前不久在一家企业的试镜中，她被出局了。她原本以为是因为自己学历较低才被出局，获知跟她一起试镜的海归硕士也被出局后，她有些欺骗。

我们专业本科毕业后一般来说不能从销售转行，而我的目标是更高的职位，以现在的学历显然很难获得offer。但从参与的试镜情况来看，我不确认读书进修提高学历之后就一定能获得offer。距离毕业还有将近半年时间，张洁盈还没有确认自己否要步入职场。

rut南开大学就业指导中心教师石瑶回应，90后学生在踏入社会前是成人面孔孩子心。他们的茁壮过程比较安逸，环境非常简单、社会人与自然，自小衣食无忧，父母千宠百爱。

缺乏挫折教育，更容易在面对人生决择时，游走长短，犹豫不决。同时毕业就是失业的混乱，让很多人不肯毕业。有的同学自由选择顶着压力面临白热化的竞争，有的则自由选择之后进修，缩短集训时间。

石瑶不赞成学生之后读书进修，但是建议学生在之后读书进修的过程中，最差带着问题去自学，只想利用时间，作好充裕的打算。rut将要转入职场，面对自由选择艰难症rut陈瑞(化名)是北京一所高校的2016级硕士研究生，她将在今年7月毕业。

她去找工作的目标很具体，期望获得一个北京户口，未来回到北京发展，有户口十分最重要。如果我去找将近有北京户口的工作，就换回个城市发展。rut陈瑞最近在进修，如果可以成功留下，有机会获得北京户口，同一个岗位的实习生有好几个，还有求学回来的，我实在自己不占优。

但是如果我不之后进修，就更加没机会了。尽管她还在现在的单位进修，但心里很没底，无法在一棵树上吊死，我也在去找其他工作。陈瑞说道，立刻就要毕业了，什么都没定下来，很自负。

rut今年7月，李芳芳(化名)将从上海一所高校毕业。2017年11月，她就确认了工作，最近专心无暇改动论文，等候毕业后入职。

她回应自己早已童年了最情绪的日子，2017年9月我开始投履历，我的目标是毕业后去一家大公司，却是是转入职场的第一份工作，期望平台甚广、起点低。投履历那段日子很情绪，生怕去找将近好工作。她说道。

rut在李芳芳显然，去找工作不会情绪是必定的，每个毕业生都能寻找工作，主要看否合乎自己的预期，没最差，只有更佳，去找工作很更容易不符合。她回应自己归属于广投履历的那类人，我获得了6个offer，自由选择的时候也十分纠葛，多方面对比后，才自由选择了最后确认的这家单位。

rut石瑶谈道：毕业情绪是一种共性，英文也有这个词Graduationanxiety，解释这是全世界青年所遇上的问题。多数同学会深感情绪，起因是个人自由选择一条路就自由选择了一个挑战。每个人在做出人生自由选择的时候都意味著肩负了分担后果的责任，在跑出舒适度区时都必须充足的勇气与自我认同感。

有些学生由于自我理解严重不足，所以在做出人生自由选择时游走长短，花费了很多的精力。在石瑶显然，与其纠葛于自由选择，不如把视角并转到如何才能解决问题纠葛的问题、做到好自己的人生。再行到你能到的地方，然后再行到你应当去的地方。她说道。

rut针对如何防治毕业情绪，石瑶指出，大学期间作好职业生涯规划十分必要。很多学校都开办了涉及课程或者工作坊、讲座。

同学们要自学准确的方法，然后花上时间只想思维、规划未来的职业生涯，给自己画一份蓝图;通过专业咨询、网络信息查询、实践中体验、经验交流、职业人士专访各种方式，找到自己对职业发展疑惑的地方;留意和师长、家人、朋友的交流，感情的相结合可以让自己更加强劲。石瑶说道，在面临毕业情绪时候，期望同学们自己寻找答案。当一时间答案不来的时候，请求大家勇气尝试，只有遇过了才告诉。

维持扬长避短、虚心学习的心态，反省并找寻更加有效率的工作方式，提升自身能力，取得个人成就感。

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