本文摘要：“洋葱、香葱、胡萝卜，味美素三鲜，无肉也不吃得梨，试试吧。三鲜素包子面团食材：中筋面粉600克、酵母粉4克、清水280-300克、糖10克。 馅料食材：香菇200克、洋葱200克、胡萝卜250克、海鲜酱1大勺、生抽酱油少许、食用盐适量、精盐适量。

“洋葱、香葱、胡萝卜，味美素三鲜，无肉也不吃得梨，试试吧。三鲜素包子面团食材：中筋面粉600克、酵母粉4克、清水280-300克、糖10克。

馅料食材：香菇200克、洋葱200克、胡萝卜250克、海鲜酱1大勺、生抽酱油少许、食用盐适量、精盐适量。锅具：臻米拉链电蒸箱” 食材明细主料中筋面粉600克香菇200克洋葱200克胡萝卜250克辅料酵母粉4克清水280-300克糖10克海鲜酱1大勺生抽酱油少许精盐适量食用油适度酸甜口味煮工艺数小时耗时普通可玩性素三鲜包子的作法步骤1和面团。一般水量占到面粉50%，酵母粉1%，糖少量，酵母粉可根据气候而以定，比如夏天可以适度增加，而清水，根据面粉吸食水量来加到，所以600克面粉清水在280-300克左右。

一般夏天用冷水，冬天可以用温水。面团烫至平滑，垫好展开醒发。

2准备好胡萝卜、香菇、洋葱，分别将三种食材切丁。3锅中进油，将洋葱、香姑入锅油炸一油炸，炒出香味，炒去一些水分。然后，重新加入胡萝卜、海鲜酱、精盐之后翻炒，配料稍腊一些更佳包馅。

4油炸出来的素三馅，必须放凉再行制作包子。此款素三鲜馅，食材稍辣，盐量可以按个人爱好来定，一般在5-7克左右。

5面团烘烤顺利了，手指涂点面粉，扎入面团中，不回缩才可烘烤已完成。夏季烘烤面团较块，要留意仔细观察面团烘烤情况。

6烘烤好的面团必须展开二次揉搓，这一步为面团排气，再行一次将面团烫至平滑，煮出来的包子才美观。7所取一个面团剂子，约是50克左右，擀一擀或手掌压边，边缘厚，中间薄，敲上适度馅料。

8包制好的包子，必须展开二次醒发，夏天一般是15-20分钟，睡发好的包子，外观圆润。9将作好的包子，放在蒸格上。中间可留一些间隙。

这里每层也可以放进9个的，小编放的有些较少了。包子做到得较少10然后将纯净水放在水箱中。此款蒸锅是微滴管按须要供水，360度立体冷却，10秒速出有蒸气，蒸气洁净，身体健康，味美。而且也可防干烧，中途可加到水量，安心蒸食，妈妈很久不担忧我把锅蒸干啦。

11通电后，自由选择时间，素包子一般有12-15分钟也可以了。蒸箱投影可见哦。看见包子了吧。

12味美的素三鲜包子，配上一碗白粥，连菜也省了。小窍门洋葱切丁：再行将洋葱切为两半抽里冷水一泡，然后再行托，这样可避免辣眼睛而流泪。

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